Ich würde das Rücktauschen vermeiden.
Während meiner Reise im Oktober/November habe ich die Erfahrung gemacht, dass ich in jedem Hotel Dollar in Kyat wechseln konnte. So habe ich vielleicht nicht den günstigsten Kurs erhalten, aber auch keine grossen Kyatbestände angehäuft. Wenn Du 100 Dollar tauscht, erhälst Du schon so einen dicken Stapel Kyat, dass Du gar nicht mehr auf einmal tauschen willst. Da die grösseren Beträge wie Flug, Hotel, Tour oder Boot häufig in Dollar zu zahlen sind, benötigt man sowieso nicht so viel Kyat. Während der Reise entwickelt man schon ein Gespür dafür was man so in Kyat braucht.
Wieviel Dollar man benötigt hängt natürlich stark vom Reisestil ab und ob Du beispielsweise alleine reist oder immer ein Zimmer mit einem Reisepartner teilen kannst. In der Hauptreisezeit ist ausserdem alles etwas teurer und in der Nebensaison kann man oft handeln.
Ohne Inlandsflüge haben wir z.B. in drei Wochen zu zweit 1100 Dollar ausgegeben. Zu zweit also rund 50 Dollar am Tag. Davon entfielen im Schnitt 20 Dollar fürs Hotel. Wir haben jeweils nicht die billigsten Varianten gewählt, also z.B. lieber aircon statt fan, lieber shared Taxi statt Bus usw.
Das so grob geplante Reisebudget würde ich in Dollar mitnehmen. Jeweils zur Hälfte in 100 und 50 er Noten. Daneben noch 50 Dollar in kleineren Scheinen (1,5,10). Um nicht unnötig beim Rücktausch von Dollar in Euro zu verlieren, habe ich dann zur Sicherheit noch Euros in 100er Noten mitgenommen. Ich bin dabei davon ausgegangen, dass ich diese im Notfall in den grossen Hotels, in denen auch die Pauschaltouristen sind, hätte tauschen können.
Ich hoffe, dass dies etwas weiter hilft.